Der eigene Wert, Selbstbewusstsein, Selbstwert sind oft ein heißes Thema sowohl in der Einzelarbeit als auch in den Systemaufstellungen. Auch wenn die Fragestellung am Anfang meistens eine andere war, stellen sich doch sehr oft Selbstwertproblematiken als Ursache heraus. Typische Fragen in diesem Themenkomplex sind unter anderem:
- Wieviel bin ich wert?
- Was darf ich für mich (ein)fordern?
- Was sind meine unumstößlichen Werte? Woher kommen Sie?
- Was tue ich, wenn meine Werte verletzt, mißachtet werden?
- Darf ich beruflich erfolgreich und privat glücklich sein?
Oft sind es von anderen übernommene „Glaubenssätze“, die uns das Erhoffte nicht erreichen lassen, oder Solidarität mit denjenigen, die auch nicht erfolgreich waren in meinem System oder aber es fehlt die Kraft, der eigene Standpunkt zum eigenen Wert.
Kleine Hausaufgabe: Vielleicht schreiben Sie mal Ihre Werte auf, vielleicht getrennt zwischen beruflich & privat, auch hinter jedem Wert, von wem Sie ihn haben. Und dann schauen Sie mal, was überwiegt: Ihre internen Werte oder diejenigen, die von außen kommen.
Kleine Merkregel – je mehr Werte von außen wichtig sind, desto abhängiger werden Sie auch von dieser Referenz.