Aufstellungen in Corona-Zeiten ist wahrlich kein einfaches Thema. Nachdem ich den Termin im Mai schon frühzeitig abgesagt habe, habe ich mich auch entschlossen im August keine Gruppenaufstellung anzubieten. Ganz einfach deshalb, weil ich weder Mindestabstand noch die notwendigen Hygiene-Voraussetzungen sicherstellen kann. In der Aufstellung geht es manchmal nah zu, es geht um spüren und wenn das nicht gegeben ist, dann lieber nicht. Was gibt es als Alternativen? Da wäre zuerst natürlich die Einzelaufstellung, bei der ich mit Bodenankern arbeite. Das sind dann Karten, die wir im Zimmer verteilen (Platz suchen) und die für etwas stehen, was einen gerade bewegt. Dann geht es darum, sich auf die Karten zu stellen und zu spüren. Was passiert mit mir auf der Position? Wo wird es eventuell eng und/oder unruhig? Das sind dann gute Anzeichen für die weiteren Schritte.
Corona-Zeiten: Es muss nicht die Gruppe sein
Ein zweiter Weg ist natürlich der Mix aus Gespräch und der Arbeit mit Bodenankern. Aus meiner Erfahrung – die meisten Herausforderungen in unserem Leben hängen mit unserer Biographie zusammen. Meistens mit Mutter und Vater. Und genau das kann man auch in einer Einzelaufstellung anschauen. Und da ich eh permanent noch unterschwellig mit Methoden wie Somatic Experiencing, NARM und ISP arbeite, lässt sich das dann auch hier wohltuend mit einbringen. Wo ich keine Erfahrung habe, sind Online-Aufstellungen, die manche KollegInnen anbieten. Wenn ich länger darüber nachdenke, dann will ich damit auch keine Erfahrung sammeln.
Weil es mir und in den Aufstellungen um den Kontakt geht. Zu meinem Gegenüber, zu unseren Füßen auf dem Boden, dem Kontakt zwischen Kopf und Körper usw. Und der lässt sich einfach für mich besser herstellen, wenn ich jemandem gegenüber sitze. Warum ich das jetzt alles schreibe? Wenn Sie aktuell ein Thema drückt, Sie aber keinen Platz in einer Gruppenaufstellung finden. Vielleicht Online-Aufstellung genauso scary finden wie ich – dann melden Sie sich für eine Einzelaufstellung bei mir. Wir finden einen Termin.