Anders als in Gruppenaufstellungen stehen uns in einer Einzelaufstellung keine menschlichen Stellvertreter zur Verfügung. Also die Menschen, die für uns als Fragesteller in die entsprechenden Rollen schlüpfen. Und diese Rollen ausagieren. Um Dinge auszuprobieren. Oder neue Erkenntnisse zu gewinnen. In meinen Einzelaufstellungen arbeite ich gerne mit Bodenankern, also Karten, die weiterlesen…
Tag: Empfindungen
Dreisatz-Aufstellung
Vielleicht kennen Sie den Spruch „love it, leave it or change it“? Der sich auf alle Lebensbereiche anwenden lässt. Dieser Spruch hat mich dazu inspiriert, eine Dreisatz-Aufstellung nach diesem Schema daraus zu machen. Denn letztendlich geht es in vielen Aufstellungen um Momente, mit denen ich nicht zurecht komme. Wo ich weiterlesen…
Körperliche Schmerzen als Aufstellungsthema
Mich erreichte eine Anfrage mit dem Thema „Körperliche Schmerzen“ für eine Aufstellung. Neben einer Beschreibung des bisherigen Werdegangs und was versucht wurde, damit die Schmerzen weniger werden. Um klar zu stellen – ich stelle gerne auf, weil die Aufstellungsarbeit eine schöne Methode ist. Aber nicht jedes Thema eignet sich dazu. weiterlesen…
Das somatische Gedächtnis aktivieren
Nichts hat mich neben dem systemischen Arbeiten so berührt, wie die Arbeit, die auf Somatic Experiencing berührt. Ich fasse das gerne unter dem Stichwort „Das somatische Gedächtnis aktivieren“ zusammen. Worum geht es und wo sind die Verknüpfungen? Vielleicht ein kleiner Exkurs vorab: Wir sind alle sehr stolz auf unser Gehirn. weiterlesen…
Wenn mich alte Geschichten nicht loslassen
Vielleicht kennen Sie das ja – irgendein Ereignis in Ihrem Leben lässt Sie nicht wirklich los. Die Gedanken kreisen darum, Sie werden immer wieder daran erinnert und Ihre Emotionen fahren dabei Achterbahn. Manchmal steht man dem ganz hilflos gegenüber. Und diese Hilflosigkeit macht dann nochmals zusätzlichem Stress, weil da die weiterlesen…
Wut und Aggression als starke emotionale Ausdrucksmöglichkeiten in einer Familienaufstellung
Manche Themen der Teilnehmer kreisen um die Bereiche Wut und Aggression, die sie sich nicht richtig erklären können bzw. die sie gerne loswerden möchten. Der Gegensatz zur Wut ist die Trauer. Und beide Teile sind in uns Menschen drin. Und oft wird aus der Trauer (um etwas, was ich nicht bekommen habe) eine Wut (dass ich es nicht bekommen habe). Und hinter Wut und Aggression …
Die menschliche Verteidigungsstrategie Nummer 6
Hysteriker
Wir vermischen Wut mit Angst. Wir verteidigen uns, indem wir alles angreifen, insbesondere das andere Geschlecht. Das zerreißt die Nerven der anderen. Wir sind zu verrückt, um gefährlich zu ……
Familienaufstellung und Stellvertreter
Was mir bei meinen Familienaufstellungen oft auffällt, es sind immer wieder sehr viele Stellvertreter dabei, also Menschen, die sich für die TeilnehmerInnen zur Verfügung stellen, die ein eigenes Thema mitgebracht haben. Das hat auch nichts damit zu tun, dass man sich nicht an sein eigenes Thema herantraut. Manchmal gibt es buchstäblich kein ….
Die Stellvertretung in Systemaufstellungen
Es gibt zwei Arten, an Systemaufstellungen teilzunehmen: Das eigene Thema wird gestellt oder als Stellvertreter. Stellvertreter stellen sich dabei denen zur Verfügung, die ihr eigenes Thema aufstellen wollen, manchmal werden sie ….